マッサージで頬をシュッとさせる方法とは

小顔になりたいなら、マッサージをして頰の筋肉にアプローチする必要がありますが、素人が実践すると逆効果になることがありますので、マッサージのポイントをご紹介いたします。

頰骨筋は頰骨の下に付いている筋肉ですから、筋肉を上下に動かすことにより効果が得られるのですが、頰骨筋を通過して滑らせるのでは意味がありませんので、持ち上げて差し込み、動かすようなマッサージを心がけましょう。

頰のマッサージを行う際には、指を滑らせるマッサージではなく、筋繊維ごとマッサージしていきましょう。

継続的にマッサージを行うことにより、浮腫みを解消したり、ほうれい線を改善したり、頰周りをシュッと細く見せることができますから、ぜひ実践してみましょう。

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